"Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка)" В. И. Косяченко


 

В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.

 

скачать книгу бесплатно (rtf, fb2, 6 мб)

источник - http://depositfiles.com/files/lu0lwzgao

источник - http://rusfolder.com/34366516

источник - http://letitbit.net/download/69682.622772835102d92a161b4bc4804c/_Rukopashnyiy_boy_obuchenie_tehnike_priemam_i_taktike_poedinka.rar.html

источник - http://www.unibytes.com/ypKxWEmAUgQLqw-Us4P3UgBB

читать - http://lib.rus.ec/b/263248/read

 

 

 

 

 

0
Голосов еще нет